En helg för kvinnor 45+ med Malin Berghagen & Camilla Neuendorf
på Tofta Herrgård & Tofta Retreat

 

Det här är en helg för dig som vill fylla på med energi, närvaro och inspiration — och känna efter var du vill lägga ditt fokus härifrån och framåt.

 

“Lisvslust och Närvaro” – en retreat för din återkomst till dig själv

Under dagarna tillsammans får du ta del av Malins och Camillas samlade verktyg för att möta livet med mer lätthet, styrka och mjukhet:

• mjuk yoga och meditationer
• stärkande samtal
• vandring i Toftas stilla, läkande natur
• god mat lagad med lokala råvaror i säsong från herrgårdens kök
• tid för återhämtning, skratt och nya insikter

TILLVAL: möjlighet att lägga till  badtunnor och bastu på herrgården (tofflor, badrock ingår)

 

Du bor i det rofyllda hotellannexet Smedjan på Tofta Herrgård och äter i herrgårdens restaurang med fullständiga rättigheter. 

Och ja — du kan också räkna med ett och annat inslag av humor. Kanske till och med ett pass Schlageryoga…

Oavsett om du kommer själv, med en väninna eller med din syster, väntar en helg där du får landa i glädje, energi, vila och gemenskap.

 

KLICKA HÄR FÖR PROGRAM OCH MER INFO